Om het paard optimaal en pijnvrij te kunnen laten presteren is een goed management nodig. Voeding, stalling, training, hoefsmid, tandarts en ook massage zijn belangrijke onderdelen van het management van een paard.

Sportmassage is gericht op spierproblemen, het is niet alleen ter verlichting van pijn en sneller herstellen van blessures maar ook ter voorkoming van eventuele blessures in de toekomst.
De sessie werkt zowel fysiek als mentaal. Als het paard ontspant zal het ook op een juiste manier mee kunnen werken in de training.

Het regelmatig laten masseren zorgt ook voor ontspanning en doorstroming in het lichaam. De frequentie van (sport)massage verschilt per paard. Een paard wat gevraagd wordt op hoog niveau in de sport te presteren, zal meer onderhoud vergen (eens per twee/drie weken) dan een recreatiepaard (eens per drie/vier maanden).

Triggerpoints

Triggerpoints zijn kleine verkrampingen die niet alleen pijn in de spier veroorzaken, maar ook in de nabij gelegen zenuwbanen en lichaamsdelen voor problemen zorgen. Ze kunnen ontstaan door tal van oorzaken, welke later uitgebreid worden toegelicht. 

De meest voorkomende triggerpoints zitten in de hals, schouder, rug of bil.

Triggerpoints kunnen zich uiten in pijn of stijfheid in een spier waardoor het paard als het ware pijn op ‘afstand’ kan ervaren of uitstralingspijn. Ook bewegingsbeperkingen of verminderde kracht in betrokken spieren en/of gewrichten zijn veelvoorkomende verschijnselen. 

Ontstaan van triggerpoints

Triggerpoints kunnen op verschillende manieren ontstaan:

• Acuut, bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of ongeluk.
• Chronisch, door een langdurig verkeerde houding.
• Overbelasting.
• Beschadiging van weefsel.
• Langdurige afwezigheid van beweging, bijvoorbeeld door box rust.
• Factoren zoals stress.
• Afwijking in de hoefstand.
• Slecht passend harnachement/deken.